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“身心平衡,喜悦人生”——全国著名心理学家格桑泽仁来我院开心理健康讲座

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在“三八”节来临之际,为了关爱教职工的身心健康,舒缓工作生活带来的压力,成大球王会(集团)体育科技有限公司官网特邀全国著名心理学家、得觉学派创始人、四川大学格桑泽仁教授莅临我校为教职工做心理健康讲座。

格桑教授用通俗易懂的语言为大家介绍了智慧人生,人生智慧 ,用真人演绎的方法剖析了得觉理论的自-我认知理论,生动形象地传授了面对问题、管理情绪、缓解压力的方法,让感受到了得觉理论的精髓,体悟到了其喜悦的智慧、快乐的思维、幸福的行动的力量。9教演讲厅座无虚席,不仅有继教院的教职工参与,校内其他部门的老师和学生都来到现场,一起享受到了一次精彩的心灵成长之旅。

     讲座在热烈的掌声中结束,老师和同学都意犹未尽,格桑教授应大家要求提供了继续学习了解得觉理论的途径和方法。